Телевизор – наш враг

Мы с женой уменьшили время “общения” с нашим телевизором до 4 часов в неделю. Можем посмотреть пару интересных фильмов, плюс что-нибудь познавательное. Я уверен, что скоро мы вообще откажемся от траты времени на этот ящик с кинескопом. Почему? Слишком уж дорого (абсолютно во всех отношениях) он обходится каждому из нас.

Вот весомые причины сказанного:

Чувство вины

Многие телепередачи представляют картину гламурной бесшабашной жизни, которая в реальности недостижима для большинства жителей нашей Планеты. Насмотревшись таких программ, а затем сравнив их с собственной жизнью, телезритель начинает испытывать негативные эмоции. В моем случае – это было всепоглощающее чувство вины. Почему я не могу обеспечить такую жизнь как на картинке для своей семьи? Почему я не могу купить это супер-пупер навороченный ортопедический матрац? Почему мы до сих пор живем в маленьком скромном доме, а не в особняке? Естественно, самооценка низкая, настроение плохое, а, как известно, такое состояние негативно отражается на производительности, будь то рабочие проекты или домашние обязанности.

Реклама

О — эти маленькие красочные видеоролики, разработанные для того, чтобы разжигать покупательские желания телезрителей и зомбировать их для приобретения того или иного товара. Сама по себе реклама не страшна, но в совокупности с гламурными телепередачами, вызывающими у вас чувство вины – это страшная сила. Стараясь поднять настроение и как-то перед самим собой оправдаться, мы идем в магазин и покупаем новые, разрекламированные вещи, предлагаемые втридорога. Не забывайте, что стоимость всей этой рекламной шумихи уже включена в стоимость товара, и именно на ваши плечи перекладывается оплата за секунды роликов на телевидении!

Меньше времени остается на другие, полезные во всех отношениях занятия.
Если бы в свободное время я не валялся часами перед телевизором, то мог бы провести его значительно более конструктивно и выгодно. Допустим, организовать интересный блог, завести дополнительный бизнес, наконец-то просто починить защелку на двери в ванную.

Стресс

Проводя много временем за телевизором, мы оставляем на потом множество дел, которые в любом случае ДОЛЖНЫ быть сделаны. К примеру, подсчитать и оплатить счета за квартиру, поиграть с детьми, навести порядок в квартире, разобрать хлам в шкафу, порадовать мужа/жену ужином и многое другое. В итоге, количество таких дел увеличивается, а плохая привычка — после работы развалиться на диване перед телевизором — остается. Оправдываешься сам перед собой — «только пол часика полежу, посмотрю эту передачу и сразу же займусь делами по хозяйству», но потом начинается следующая, более интересная передача, за нею следуют любимый сериал, блок новостей и классный боевик. В итоге все запланированные мероприятия откладываются в долгий ящик, и мы впадаем в стрессовое состояние: дел-то много, а они не выполняются. Перебороть себя и оторваться от созерцания «гипнотического ящика» бывает действительно тяжело. Вначале стресс выражается в плохом настроении и нервозности, а со временем он начинает подрывать здоровье.

Вредное и дорогостоящее питание

Вместо того чтобы спокойно отварить себе риса, нарезать салатик из свежих овощей, поджарить яичницу мы, желая не пропустить любимую телепередачу, питаемся дорогостоящими и не очень полезными для здоровья полуфабрикатами. По быстрому отварили «соевых» пельменьчиков, залили кипятком вермишель быстрого приготовления или просто взяли с собой к телевизору большую пачку чипсов – вот и весь ужин. А потом мы толстеем, возникают боли в желудке, и получается, что вся зарплата уходит в «унитаз».

Плохое влияние на здоровье, ожирение

На здоровье плохо влияет не только тот факт, что из-за телевизора мы зачастую плохо питаемся, но и постоянный полулежащий образ жизни. Вместо того чтобы проводить время активно, все, чем занимается обыватель – это валяется в кресле или на диване перед телевизором. Мышцы атрофируются, появляется лишний вес, и возникают серьезные проблемы со здоровьем.

Страдает общение

Часами сидя перед телевизором, вы меньше времени оставляете на живое общение с семьей, родственниками и друзьями. Со временем, меньше общения порождает ухудшение взаимоотношений с людьми, которых вы любите. Чтобы хоть как-то поправить ситуацию, приходится лишний раз тратиться на какие-нибудь сюрпризы, неожиданные подарки. Но опять таки – ничего не сможет заменить полноценного общения.

Меньше секса

Что бы там не говорили о любви и чувствах, но секс является не менее важной оставляющей полноценной семейной жизни. Это приятно, это полезно и физически и морально, но если в спальне стоит телевизор, то семейная пара зачастую засыпает под бормотание этого ящика, а не в объятиях друг друга. Знаю по собственному опыту.

Счета за кабельные/спутниковые каналы

Нам ежемесячно приходится платить 60 долларов за пакет кабельных каналов. А это уже 720 долларов в год. Откладывая эти деньги на сберегательный счет в течение пары лет можно насобирать средства на что-либо существенное. К примеру, откладываем деньги на протяжении 5–6 лет, и появляется возможность поменять старый автомобиль на новый. (Конечно же, в России кабельное телевидение стоит значительно дешевле. Но как за рубежом, так и у нас актуальным остается такой вопрос – смотрят ли телезрители, в частности вы, все эти 100 каналов? Нет? Тогда перейдите на базовый социальный пакет, который состоит из общедоступных телеканалов. Какая-никакая, но экономия.)

Электричество

У нас в семье два телевизора, которые раньше использовались минимум по 4 часа в день. Тот, что поменьше, потребляет 100 ватт, более крупный – 160 ватт, в итоге ежедневно они накручивали нам более киловатта. Учитывая цену одного киловатт-часа в 10 центов, в год только лишь за пользованием телевизорами мы платили по 40 долларов.

Как вы видите – телевизор на самом деле не столько полезен, сколько вреден для жизни. Я уже не говорю об информационной стороне предоставляемого им контента. Хотите окончательно испортить себе настроение – посмотрите выпуск новостей: там кого-то убили, здесь изнасиловали, где-то демонстрации и жертвы, в других местах голод и наводнения … практически единицы добрых репортажей.

Если вы попробуете провести эксперимент и на неделю просто отказаться от просмотра телевизора, то неожиданно обнаружите, что теперь, оказывается, у вас есть куча свободного времени. Так давайте проводить его с пользой!